¿Por qué comes de forma compulsiva por la noche después del trabajo? Esto es lo que dice la neurociencia
Son las once de la noche. Has sobrevivido a otra jornada imposible, llevas los zapatos en la mano desde el pasillo y, antes de que te des cuenta, estás de pie delante de la nevera abierta con la mirada perdida. No tienes hambre, no exactamente. Pero aun así, terminas con una tableta de chocolate a … Leer más